催眠app服从度怎么提升，催眠app怎么玩。

催眠app服从度怎么提升呢？大家来学习一下吧

方法

首先打开催眠类APP软件

点击【闹钟与提醒】

回处异一绝海取答在新建页面点击就寝提醒

设置一个睡觉时间，点击【保存】

在刚才页面点击自定义闹钟

设置一个起床时间，点击【保存】

点击如图所示图标

点击新页面音乐符号

设置搭配睡觉的白噪音

再点击【我的】页面，点击查看睡眠报告

在里面查看是否提升服从度即可