如何爱护眼睛，如何爱护眼睛。

给大家说一下如何才能爱护眼睛呢？

方法

保持光线充足。

日常做眼保健操，放松眼睛。

阅读时间勿太长，以每三十分钟休息片刻为佳。

保持端正的坐姿。

看书距离应适中。

看溶营万停皇试排电视距离勿太近。

多做户外运动，经常眺望远外。